【传统医药】天普瑶功（永州市）
2020-04-21 14:22
【项目介绍】
据《过山傍文》记载，南宋景定元年（1260），十二姓瑶人商议，就许盘王三庙，期间深研长寿养生之道。历经世代的摸索，在与疾病斗争中，积累了丰富的经验，形成了一套健身养生的完整而独特的功法。现在我们看到的《天普瑶功》创始于宋朝末年，距今已有700多年历史。
天普瑶功是一套专门锻炼人体内腑和经络的养生功法。该功分两部：第一部为“阴阳调气功法”，它是以肢体运动，配合心理和呼吸吐纳，来调节五腑六腑和经脉的健身方法。第二部为：“按摩推拿功法”，是通过穴位按摩，使经络通过良性刺激，达到舒筋、活络、健体、防治疾病、延年益寿之目的。
天普瑶功是瑶族人民以生命之火冶炼的智慧结晶，是瑶族祖先根据中华民族智慧的殿堂——（易经）学说，并依据中医经络理论，经过长期的对人体经络和五脏六腑的相互依存，而独创的一种防病祛病，延年益寿，自养身心的功法。
