少林功夫,又称少林武术,是我国著名的武术流派之一。其历史悠久,影响深广,是中国传统武术的一个重要组成部分。少林功夫最突出的特点是“禅武合一”,即以禅入武,习武修禅,因此又有“武术禅”之称。

2006年录入国家级非物质文化遗产名录。

少林功夫内容丰富、套路繁多。据少林寺拳谱记载,少林武术套路有708套,其中拳术和器械套路552套,另外七十二绝技、擒拿、格斗、卸骨、点穴、气功等各类攻法套路156套。

其中,少林功夫以拳种分主要包括少林金刚拳、少林五合拳、少林看家拳、心意把、大洪拳、小洪拳等;以地域分则包括嵩山少林拳法、南少林拳法和北少林拳法等。

少林器械主要包括少林刀、枪、剑、棍、九节鞭、暗器、稀有兵器(虎头钩、方便铲、达摩杖、牛角拐等)等。

少林绝技则主要包括散打与格斗、少林气功、少林打擂秘诀、少林点穴法、少林擒拿法、少林七十二艺、少林长寿法、少林寺伤科等。

上述仅仅是对嵩山少林寺武术规模的统计,如果把南少林武术和北少林武术以及民间流传的套路算进去,少林武术的技术体系恐怕还要丰富的多。

少林功夫体系中以棍术最为著名。明代,少林棍法已闻名于世,戚继光、郑若曾、程宗猷、茅元仪、吴殳等人均给以极高的评价。如戚继光在讨论武术流派的时候说:“少林寺之棍与青田棍法相兼,杨氏枪法与巴子拳棍,皆今之有名者”;郑若曾在《江南经略》中记载了明代“三十有一”“使棍之家”,首提“少林棍法”;程宗猷认为少林棍法为“无上菩提”;茅元仪在其军事著作《武备志》中认为:“诸艺宗于棍,棍宗于少林”;明清之际的吴殳更是将少林棍法称为“棍家绝业”。

少林功夫的特点是注重技击,立足实战。因此其套路结构短小精悍、严密紧凑,动作刚健迅猛,攻防灵活有致,意识、动作统一。进则有方,退则有法,一气呵成。故拳理云:“身之收纵,步之存进,手之出入,或进或退,或起或落,皆当一气贯注”。

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